2006年05月10日

ミニバレーの練習日

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-18.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.6kg
体脂肪率:41.0%
BMI:28.7
二回目測定
体重:70.4kg
体脂肪率:37.0%
BMI:28.2
本日のご訪問、ありがとうございます。
管理人K子、本日はまたPTAのミニバレーで
汗を流して来ました。
今日はとても蒸し暑く、ちょっとやっただけなのに
けっこう汗だくでした。

そこで、帰ってきてシャワーを浴びた後に
体重計に乗ってみました。

朝よりも1kg減!


もちろん一時的なものとわかってます。
わかってて測ったんです。
でも、ついついうれしくなっちゃうでしょうるんるん


posted by K子 at 12:00| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
k子ちゃん
こんばんわぁ♪o(^-^ o)(ノ ^-^)ノ♪
のんはママバレエやってるけど、人に言うとき必ず「打つほうのバレーでしょ?」と言われるの。見た目で決め付けられちゃうみたい_(^^;)ツ アハハ

一時的なものでわかる!!
すっごい嬉しいんだよね♪ でその後少しなら。。。とお菓子をつまんでしまうのが、今の、のんです(。-_-。 )ノ ハ、ハイ
Posted by のん at 2006年05月11日 00:01
K子さん、こんにちは〜^^
バレーで沢山、汗を流してきたんですね。
一時的でも体重が減ると嬉しいですよね。(*・ω・)(*-ω-)ぅんぅん

思い切り喜んで、褒めてあげるのもいいですね。
Posted by モモ at 2006年05月11日 12:29
お〜減ってるじゃないですか〜(^o^)
いい汗かいて体重も減って・・・っていい感じ!

運動して体重が減る喜びを知ったら、また運動頑張れるかな?(笑)

一時的でも70キロ切りそうだと嬉しいよね♪

Posted by yasako at 2006年05月11日 13:24
ご訪問&コメントありがとうございます。☆⌒(*^-゜)v Thanks!!


>のんちゃん

バレエ、いいねぇ。姿勢よく、体を柔らかく保てそうで。
お菓子をつまんじゃうの、わかるわ〜。
私も炊事をしながらつまんじゃうことがあったりする…。
ヾ(_ _。)ハンセイ…



>モモさん

急に暑くなってきたし、汗だくでした。
子どもが寝てくれたので、
帰って速攻シャワーでした。
気持ちよかったです。
ホントに一時的な数字でしたけど、
つい喜んじゃいましたヽ(´▽`)/へへっ



>yasakoさん

ね〜、昨日の夜は70`台脱出に希望が持てる数字だったのよ〜。
どうして一日たつと74`なのかねぇ…。
でも、ホント、汗かいてシャワーで流すって
爽快ですよねぇ。
運動の楽しさを思い出して来ました。
Posted by みなさまへ…K子@管理人 at 2006年05月12日 00:50
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