2006年05月01日

マイガーΣ(|||▽||| )

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-20.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.2kg
体脂肪率:42.5%
BMI:29.3
二回目測定
体重:72.2kg
体脂肪率:37.5%
BMI:28.9
本日のご訪問、ありがとうございます。
管理人K子、予想はしていたものの
だいたい2`も増量してるではないの!!!
簡単に増えるなぁ…。
苦労して減らしても。

そして増えた分はほぼ脂肪。(ともしかしたら水分)


でも、ここで踏みとどまって良かった。
ほっといたらもう1〜2`増えていたかもしれないもの。




posted by K子 at 15:08| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月30日

発芽黒豆茶

本日のご訪問、ありがとうございます。
管理人K子、昨日は家族で阿蘇にお出かけして来ました。
娘は初めて馬に乗って、最初はビビってましたが、
最終的には笑顔でした。


草千里で馬に乗ったりして遊んだ後に、
阿蘇ファームランドに立ち寄りました。
いろいろお買い物をしたくなるのですが、
昨日買ったのは「花雪肌角質クリアジェル」と「発芽黒豆茶」
続きを読む

2006年04月26日

ミニバレー

本日のご訪問、ありがとうございます。
管理人K子、ここのところ怖くて計測できませ〜ん。
私がネットから消えていた間、どんな生活をしていたか、
とてもお話できませんもの。ホホホ。
しばらく勘弁してください。



というわけで、お気づきでしょうか。
このサイトの左上にあった目標がいつの間にか消えてしまってることに…。
気がせくばかりのここ最近の私…。
計測しないばかりでなく、
短期目標をひとまず見ないことにしちゃいました。
とにかく正しい生活を作って行くほうが先のようです。続きを読む

2006年04月25日

お久しぶりです

皆様、ご無沙汰しております。

ダンナとの派手な喧嘩直後に実家に帰ったきり
更新が途絶えていたので、
ご心配をおかけしていたかもしれませんね。
気にかけてくださっていた方、ゴメンナサイ。


続きを読む

2006年04月04日

現状維持…してどうするんじゃ〜!!!

はぁ…。
最近、計測はあんまりしてないし、
運動だの食事だのっていうところにちっとも
気がまわらない私、K子…。

一度はモチベーションがアップしかけたのですが、
↓のような事件があったりして、
またまたダイエッターということを忘れていました。

というわけで、現在の体重、
3月の初めからして横ばい…
だから、目標もまたスライド…。

ま、維持してるだけまだめっけもんかもしれないけど、
いいかげん今月こそはって毎月言うのは
「口だけ」過ぎて自分も辛くなってしまいます。

そういえば、このところ、ダイエッターの方々も、
細かい(例えば月ごとの)目標を廃止する人が何人かいらっしゃって、
私もそうしたい気分です。

が、一応、お恥ずかしながら先月と同じく
70`を目指していきたいと思います。

posted by K子 at 23:59| Comment(9) | TrackBack(0) | ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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